Anxietatea nu este un semn de slăbiciune și nu spune nimic negativ despre capacitatea ta. De cele mai multe ori, ea apare tocmai pentru că îți pasă, pentru că obiectivul este important și pentru că mintea ta încearcă să te protejeze!
De la provocare la succes cu Dr. BIanca Tănăsoiu (suport emoțional)
Mintea sub presiune: Emoțiile și anxietatea